縮毛矯正後のシャンプー、何を使えばいい？ 美容師が選び方5つを解説

縮毛矯正をかけた翌日、シャンプーを手に取って「これ、使って大丈夫かな」と不安になったことはありませんか。せっかく数時間かけて手に入れたストレートが、合わないシャンプーで台無しになるのは避けたい。でも何を基準に選べばいいかわからない。

縮毛矯正後の髪は見た目以上にデリケート

縮毛矯正は、髪内部のタンパク質結合を一度切断し、まっすぐな状態で再結合させる施術です。仕上がりはツヤツヤでも、髪の内部はかなり負荷がかかっています。

施術直後はとくに不安定で、キューティクルが開きやすい状態が続きます。ここで洗浄力の強いシャンプーを使うと、再結合したばかりの結合が崩れたり、内部の水分やタンパク質が流出したりする。結果としてストレートの持ちが悪くなり、パサつきやうねりの戻りが早まります。

シャンプー選びで見るべき5つのポイント

縮毛矯正後のシャンプーを選ぶとき、私がサロンでお客様に伝えているのは次の5つです。

• アミノ酸系の洗浄成分がベースであること
• 硫酸系の洗浄成分が入っていないこと
• 髪内部を補修する成分が配合されていること
• 保湿成分がしっかり入っていること
• pHが弱酸性であること

まず洗浄成分。成分表の2〜3番目あたりに「ココイルグルタミン酸」「ラウロイルメチルアラニン」などの名前があれば、アミノ酸系です。逆に「ラウレス硫酸Na」「ラウリル硫酸Na」が上位にあるシャンプーは洗浄力が強すぎます。縮毛矯正後の髪には避けてください。シャンプーの成分表の読み方の記事も参考になります。

次に補修成分。ペリセアのように短時間で髪内部に浸透する成分や、エルカラクトンのようにドライヤーの熱で髪を補修する成分が入っていると、毎日のシャンプーが同時にケアの時間にもなります。

pHは見落とされがちですが、弱酸性のシャンプーを選ぶことも大切です。縮毛矯正後の髪はアルカリに傾いていることが多く、弱酸性のシャンプーで元の状態に戻してあげる必要があります。

施術当日から1週間のシャンプーの仕方

選び方と同じくらい大事なのが、洗い方とタイミングです。

施術当日はシャンプーを避けてください。縮毛矯正の薬剤が髪内部で安定するまでに時間がかかるため、最低でも24時間は濡らさないのが理想です。

翌日からの1週間は、いつもよりやさしく洗うことを意識します。シャンプーを手のひらでしっかり泡立ててから髪にのせ、頭皮を指の腹で洗う。髪同士をこすり合わせるのは避けます。すすぎは泡が完全になくなるまで丁寧に。

ドライヤーもポイントです。自然乾燥は髪が濡れた状態で摩擦を受けやすく、キューティクルが傷みます。洗ったらすぐ、根元から乾かしてください。

週1〜2回の集中ケアで縮毛矯正を長持ちさせる

毎日のシャンプーに加えて、週に1〜2回の集中ケアを取り入れると、縮毛矯正の持ちが変わります。

やり方はシンプルです。シャンプーを泡立てたら、そのまま髪全体を泡で包み、1〜2分間パックするように置く。いわゆる泡パックです。ペリセアのような浸透型の補修成分が配合されたシャンプーなら、この短い時間でも成分が髪内部に届きます。

縮毛矯正後に避けたいNG習慣

• 熱いお湯で洗う。38度前後のぬるま湯がベスト
• タオルでゴシゴシ拭く。押さえるように水分を取る
• 濡れたままヘアアイロンを使う

仕上げにヘアオイルを毛先になじませるのもおすすめです。オイルは髪表面にうすい膜をつくり、外部の摩擦や乾燥から守ってくれます。つけすぎるとベタつくので、1〜2滴を手のひらに広げてから毛先だけになじませてください。

縮毛矯正後の髪を長くきれいに保てるかどうかは、毎日のシャンプーで決まるといっても言いすぎではありません。洗浄成分を確認して、やさしく洗って、週に1回の泡パックを試してみる。それだけでストレートの持ちは変わります。